育儿百科

孩子便秘不妨试试吃点红薯（孩子便秘不妨试试吃点红薯）　　我是儿科医生，可是自己的儿子小时候也老便秘，他难受我也费心。分析儿子便秘的原因，是由于从小由老人带着，宠爱过度，开始加辅助饮食以后，孩子很爱吃肉，蔬菜却喂不进往，水果也很少吃。于是小家伙经常拉“羊屎蛋dàn”，而且两三天才拉一次，费力不说，经常把小P股都撑流...

宝宝只认母乳rŭ该怎么办（宝宝只认母乳rŭ该怎么办）　　母乳rŭ豢养的宝宝往往不愿意喝牛奶，假如妈妈的奶水确实不够，须要给宝宝填补牛奶，这时就可能会碰到一些艰苦。这也会给将来断奶带来一定的麻烦。宝宝不喝牛奶的原因大致有以下几种：　　一、不适应人工奶嘴。由于多数宝宝出生后吸吮的是妈妈的乳rŭ头，形成一种条件反射，而...

母乳喂养：守护新生儿健康的重要防线新生儿的健康成长需要充足的营养和良好的免疫系统来支持。作为母亲，我们可以通过母乳喂养来实现这一目标。事实上，科学研究表明，母乳喂养在预防新生儿感染方面具有独特的优势。母乳喂养的免疫保护母乳是新生儿最理想的食物之一，它不仅富含丰富的营养物质，还包含多种免疫成分。这些免疫成分可以...

白开水是宝宝最好的饮料（白开水是宝宝最好的饮料）　　白开水是宝宝最好的饮料　　水在人体内占的比例的是很大的，宝宝的年纪越小、生长发育的速度越快、新陈代谢越兴旺，体内需水量也越多。新生儿体内水分占身体总重量的７８％～８０％，此时，宝宝的水分来源重要靠母乳rŭ；婴儿期体内水分占身体总重量的７０％左右，这个阶段的水分来...

２—３岁宝宝的豢养和饮食（２—３岁宝宝的豢养和饮食）　　２岁时孩子的进餐方法应当是一日三餐，外加１～２次点心。他可以进食与其他家庭成员相似的食品，随着语言与社交技巧的进步，假如有机会让他与其他人一起进餐，在进餐时光他会积极参与。荣幸的是，现在孩子的进餐技巧已经变得相对比较“文明”。　　２岁时，他已经学会运用汤匙，...

妈妈推举：栗子烧鸡块（妈妈推举：栗子烧鸡块）　　栗子是孩子们喜好吃的食品。栗子烧鸡这道菜具有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血的功能，非常合适儿童食用。　　原料：　　生板栗２００克，肉鸡１只，葱、姜、白糖、酱油、料酒、盐各适量。　　制作：　　将鸡收拾好，洗净，剁成块，进开水锅中焯往血水，捞出用凉水冲洗肝gan...

儿童多动症饮食疗法（儿童多动症饮食疗法）　　在医学上，儿童多动症称为“稍微脑功能失调”，患儿往往留意力不集中，好做小动作，做事缺少耐烦，轻易出错误。这些患儿的学xí成就一般都较差。由于他们情感改变快，难以控制自己，所以性xìng格大，在学校不按照纪律，喜好搞恶作剧，因此经常让家长和教师大伤头脑。　　近年来有人发...

**功能性饮料，儿童不宜饮用**儿童健康饮食的重要性儿童的健康成长是每个家长最为关心的问题。除了基础的饮食营养均衡，现在很多家长也会给孩子选择一些功能性饮料，以期达到补充营养、提高体能等目的。然而，事实上，功能性饮料并不适合儿童饮用。本文将探讨为什么功能性饮料儿童不宜，以及儿童应该如何合理选择饮品。功能性饮...

**丝瓜络汤：哺乳妈妈的乳汁通畅秘诀**丝瓜络汤的独特之处丝瓜络汤作为一道传统汤品，早已在民间广为流传。这款汤品不仅口感清爽，营养价值高，更是哺乳妈妈们的乳汁分泌通畅的秘诀。丝瓜络富含多种维生素和矿物质，能够有效促进乳汁的分泌，帮助妈妈们解决哺乳期的困扰。丝瓜络汤的制作方法制作丝瓜络汤的方法简单易学。首先...

**给孩子吃鸡蛋的最佳选择：蒸蛋**蒸蛋的营养价值鸡蛋本身就是一个营养丰富的食材，含有高质量的蛋白质、维生素和矿物质。而蒸蛋作为一种烹饪方式，能够最大限度地保留鸡蛋的营养成分，让孩子在享受美味的同时，也能获得充足的营养。蒸蛋易消化，适合孩子蒸蛋相较于其他烹饪方式，更加细腻、柔软，易于孩子的消化与吸收。对于...

缺少维生素A有什么侵害（缺少维生素A有什么侵害）　　维生素是孩子必须的一类养分素。它们大多数不能由人体合成，必须由食品供给。以其溶解性xìng可分为脂溶性xìng维生素和水溶性xìng维生素。维生素A即脂溶性xìng维生素的一种，它多来源于动物性xìng食品，溶于脂肪才能被吸收，可在体内储存。缺少症发展...

**无母乳婴儿的辅食之旅**无母乳rŭ婴儿辅食的重要性对于无母乳的婴儿来说，选择合适的辅食是保证其健康成长的关键。随着婴儿年龄的增长，单一的奶粉已经不能满足其日益增长的营养需求。因此，添加辅食不仅能够提供丰富的营养，还有助于婴儿逐渐适应成人的食物，培养其饮食习惯。添加辅食的原则在为无母乳的婴儿添加辅食时，...

常吃油炸食品的孩子易感冒（常吃油炸食品的孩子易感冒）　　爱吃油炸食品、巧克力等高热量食品，孩子不仅因此发胖，还更轻易感冒。昨日，叶女士带着６岁的儿子到医院看感冒，医生建议她给孩子往往火气，并控制饮食。　　叶女士的儿子从小就长得十分硬朗，不过从读幼儿园以来，儿子每年冬春都要感冒五六次。她觉得十分希奇，儿子比同龄孩子...

**判断宝宝饥饱的四大招**观察宝宝的行为表现宝宝是否吃饱，很大程度上可以从其行为表现上观察出来。当宝宝吃饱时，通常会表现出满足、放松的神态，小手小脚也会比较安稳。若宝宝仍然显得饥饿不安，四处寻找食物或吮吸手指，那可能还需要再补充些食物。观察宝宝的排泄情况宝宝的排泄情况也是判断其是否吃饱的重要指标。正常情...

掌握生活技能，让孩子更自信自立对于现代社会的孩子来说，除了学校的学科知识外，掌握几项实用的生活技能也至关重要。这些技能不仅能帮助孩子们在日常生活中更好地应对各种挑战，还能培养他们的自信心和独立生活的能力。那么，有哪些生活技能是孩子们早学会比较好的呢？一、基本的自理能力孩子从小就应该学会自己穿衣、洗脸、刷牙等基...

合作性的重要性及其在家庭中的角色在孩子成长的过程中，培养其合作性是一个非常重要的任务。合作性不仅仅是一种社交技巧，而且是一种生活态度。它可以帮助孩子在未来的学习、工作和生活中更好地适应环境，与他人建立良好的关系。如何在日常生活中培养孩子的合作性要想培养孩子的合作性，家长首先要以身作则，展示出积极的合作态度。例...

食补与运动：儿童健康的双翼在孩子的成长过程中，健康始终是最受关注的话题之一。为了实现这一目标，食补和运动成为了家长们的重要武器。合理的饮食与适度的锻炼不仅可以增强孩子的体质，还有助于培养他们的良好生活习惯。营养均衡的饮食首先，饮食对于孩子的成长至关重要。一个营养均衡的饮食可以为孩子提供必需的能量和营养素，帮助...

儿童饮食过度，小心伤害大脑在我们的日常生活中，常常可以听到家长对孩子说：“再吃点，这样才能长大高个。”然而，过度贪吃的孩子，可能会面临一种鲜为人知的风险——大脑功能的损害。让我们深入了解这一现象的背后原因。贪吃的孩子更易出现健康问题近年来，儿童肥胖症、高血压、糖尿病等健康问题屡见不鲜，这些病症多与过度贪吃有关...

家庭小药箱储备的重要性家庭小药箱是每个家庭必备的健康保障工具。正确储备药品不仅可以在关键时刻帮助我们缓解疾病症状，还能为家庭成员提供及时、有效的自我救治措施。因此，了解家庭小药箱的储备原则至关重要。储备常用药品家庭小药箱中应储备一些常用药品，如感冒药、镇痛药、消炎药等。这些药品能应对常见的疾病症状，为我们提供...

妈妈宝宝动手做西餐（妈妈宝宝动手做西餐）　　西餐仿佛只应当存在于成rén世界。实在，西餐的一些菜式不乏养分与美味，而且制作简单，很合适妈妈和宝宝在家里一起烹制。本周记者邀请了两位会做西餐的家长，让他们展现宝宝能吃的养分西餐。　　特别感激：陈立荣，曾就职于一餐饮治理有限公司旗下的“印度菜菜”，现育有一可爱的儿子；丁...