小编为大家整理了冬季宝宝预防感冒七方法 用盐水漱口吃蜂蜜,对于儿童养生问题来说注意的事项也会比较多,因为儿童的身体情况相对比较脆弱。相信冬季宝宝预防感冒七方法 用盐水漱口吃蜂蜜这篇文章也会对大家有一定的帮助,把身体保护得更好。
现在天气越来越冷了,如果不注意保暖的话,很容易着凉引发感冒,病毒性感冒和咳嗽又成为儿童中常见疾病,为了避免孩子生病,家长应该学会怎样的方法在家中为孩子撑起一片保护伞,帮助孩子治疗疾病和提高抵抗力呢?小编为大家总结了冬季帮宝宝预防感冒的方法,赶紧试试吧。
1、泡罗勒叶
沸水泡罗勒叶后给孩子服下可以帮助孩子缓解咳嗽症状,此外,它还有缓解胸闷气短的作用。
2、按摩
按摩工作最适合那些2岁以下的儿童。家长平时可以在宝宝的胸部、背部、颈部区域用芥子油进行按摩,有增强其免疫力的作用。同时在宝宝的手掌和脚掌上按摩能够起到快速缓解症状的作用。
3、常给孩子补水
如果孩子开始出现打喷嚏和咳嗽的症状,那么为其补水是十分必要的一种举动。养成孩子定期饮水的习惯能够增强其本身的免疫力,同时减少其感冒、咽喉感染等情况的发生。如果孩子不喜欢喝水,还可以多为其提供热汤或者果汁,这对其的身体也是一种很好的能量补充。
4、蒸汽浴
如果你的小孩患了感冒并且呼吸不顺畅,可以尝试让孩子站在浴室内,用脸盆接好热水放在面前,让孩子吸入热蒸汽至少10到15分钟,症状会有所缓解。在水中添加桉叶油还可以帮助你的孩子舒缓呼吸系统。
5、吃蜂蜜
蜂蜜舒缓作用十分有效,每天给孩子的饮食中加入少许蜂蜜,可以提高孩子的免疫力,如果你的孩子年龄超过五岁,可以混合一汤匙肉桂粉效果更佳。
6、用盐水漱口
用一杯热水加入一茶匙盐的盐水来漱口可以缓解喉咙痛。让你的孩子用盐水漱口一天两次,不仅可以增强口腔健康,还能够帮助那些喉咙疼痛的孩子们缓解症状。
7、姜黄牛奶
姜黄是已知的治疗病毒性感染,如孩子出现感冒咳嗽症状,可以把姜黄粉末加入一杯热牛奶,每晚给孩子冲服。它不仅可以即时缓解孩子喉咙痛和流鼻涕的症状,还能够为你的小孩提供丰富的钙离子。
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