洗牙后勿食深色食品

洗牙后勿食深色食品 （洗牙后勿食深色食品）

　　随着人们保健意识的加强，越来越多的人会定期洗牙。洗牙能够清除轻易诱发牙周病的牙结石、色素、烟渍和暗躲于牙周和牙齿上的细菌，坚持口腔肝 gan 肝 净，让人们免受牙周病、蛀牙、牙龈萎缩等牙病的困扰。那么，洗牙后有哪些事项须要留意呢？

　　郑州市口腔医院牙周黏膜科主任孙予先容，由于刚洗完的牙齿很轻易染上颜色，因此洗牙后１～２周不要进食巧克力、番茄酱、酱油等深色食品以及喝茶、咖啡、可乐等深色饮料，也尽量不要吸烟。同时，牙结石对牙龈有刺激作用，往除时会刺激牙龈，因此洗牙后也要避免进食辛辣刺激食品，以免增长对牙龈的刺激。

　　一些患者洗牙后会对冷热刺激比拟敏感，也有人牙齿有酸痛的症状，这些都不必过于担忧，一般一周左右症状会自行消散。但假如洗牙后牙齿出血症状在两天后仍未消散，就应及时到医院检查是否有牙周疾病或牙龈深部结石是否未清除肝 gan 肝 净。

　　运用超声波洗牙后，牙齿表面还会残留非常微小的牙石和色素，形成牙齿的粗糙面，通常还要经过抛光处置，以恢复牙齿表面的光滑。

　　此外，洗牙后固然牙齿变肝 gan 肝 净，但若因此疏忽日常肝 gan 肝 净，牙菌斑和结石会很快再长出来，所以应坚持天天正确地刷牙。

　　须要留意的是，由于洗牙业务的门槛比拟低，开展洗牙业务的机构也比拟多。洗牙时口腔难免会出血，因此洗牙要选择消毒比拟严厉的综合医院口腔科或专科口腔医院，不要以价钱作为选择洗牙机构的唯一标准。