揭密：母乳rŭ从哪里来

揭密：母乳rŭ从哪里来 （揭密：母乳rŭ从哪里来）

　　母乳rŭ是上天给予宝宝最好的礼物！但是对新手妈妈来说，抱着软绵绵的宝宝哺喂母乳rŭ，实在是一大寻衅！本篇特别谈及母乳rŭ哺喂的技巧、姿势、母乳rŭ保存解冻、哺喂母乳rŭ的常见题目以及上班妈妈在哺喂母乳rŭ时常见的题目及解决方法，更供给简单的体操来辅助妈妈的奶水分泌更充足！

　　PART１母乳rŭ从哪里来

　　受到泌乳rŭ激素及催产素的影响

　　当女性 xìng怀孕后，体内的激素便开始动工，促使腺体组织增生，分泌乳rŭ汁，待宝宝出生后，便能喝到源源不尽的奶水。而刚出生的新生儿，只要趴在妈妈的乳rŭ房fáng上，身体便很自然地就会呈现寻乳rŭ反射，会主动往寻找乳rŭ头的地位。当宝宝吸吮乳rŭ头时，会刺激乳rŭ头上特别的神经吸收器，将讯息传达到脑下垂体，促使分泌两种激素——泌乳rŭ激素及催产素，并辅助母体分泌充足的乳rŭ汁。

　　身体机制除了在分泌乳rŭ汁之外，还会有喷乳rŭ反射，辅助宝宝顺利喝到奶水。而诱发喷乳rŭ反射的机转，就是靠“催产素”来帮的忙。

　　那么，身体机制又是如何分泌催产素的呢？

　　实在，人体的构造相当奇妙，当宝宝吸吮乳rŭ房fáng时，会刺激妈妈的脑下垂体后叶分泌催产素，引发喷乳rŭ反射，而且，当妈妈听到宝宝的声音或是喝热饮、温水淋浴，也会分泌催产素，让乳rŭ汁缓缓流出。

　　泌乳rŭ激素的功用

　　泌乳rŭ激素可辅助母体分泌源源不尽的奶水。当宝宝吸吮乳rŭ头时，泌乳rŭ激素便会经过血液传送至乳rŭ腺，使乳rŭ腺分泌乳rŭ汁，并促使乳rŭ腺细胞制作更多奶水供下一餐运用。泌乳rŭ激素在夜晚比白天分泌得多，因此，建议妈妈更要把握夜间哺喂母乳rŭ的机会，可以辅助乳rŭ汁分泌更充足。

　　催产素的功用

　　催产素的作用，是可以刺激泌乳rŭ腺四周的弹性 xìng组织（肌上皮细胞）压缩，从乳rŭ腺中挤出大批的乳rŭ汁及额外的脂肪。这种乳rŭ汁相比宝宝刚吸吮到的奶水，富含了更多的脂肪及蛋dàn白质，可让宝宝发生饱足感。所以喂母奶时，建议妈妈要让宝宝吸吮一边乳rŭ房fáng直到自行松口，再换吸另一边，下一餐再由另一边开始哺喂。