冷冻过的奶油能生吃吗 冷冻过的奶油适合直接生食吗

　　10种宝宝禁食食物

　　一、3个月内不要盐

　　二、1岁之内不要蜜

　　三、3岁以内不要茶

　　四、5岁以内不要补

　　五、10岁以内不要腌

　　六、婴儿不要吃大豆食品

　　七、三岁以下幼儿不宜吃巧克力

　　八、2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶

　　九、少儿不宜多吃笋

　　十、功能饮料

　　辅食添加

　　4个月前纯母乳

　　4-6个月：米糊(粉)、蛋黄

　　6个月前不能吃蛋清

　　6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)

　　7-9个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料，包括盐和糖)

　　9月后慢慢过渡到成人食品，要清淡且循序渐进

　　中医育儿歌

　　若要小儿安，三分饥与寒

　　一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉

　　鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安

　　少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃

　　缺锌缺铁儿常见，调料脾胃是优先

　　有病没病吃小药，正当病时失疗效

　　春捂秋冻，穿衣五法

　　背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉

　　宝宝鼻塞小药方

　　把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用

　　宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安

　　在宝宝生病发烧的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液!告诉各位妈妈退烧的一个方子：香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的

　　发烧宝宝食谱

　　1、米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖

　　2、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖

　　3、鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟

　　4、西瓜汁：可促进毒素的排泄

　　5、鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽

　　6、鲜苹果汁：含有维生素C，可中和体内毒素

　　扁鹊古方三豆饮，宝宝退烧不吃药不点滴

　　四豆饮组方：黄豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆(也叫白芸豆)各15粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用，多放水煮到稀烂，取浓汤温服。随煎随服，不可放凉或隔夜。尿量多、出汗的儿童，不用加白饭豆(即成三豆饮)

　　九个止咳小妙招

　　①伤风咳嗽：红塘姜枣汤

　　②风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜

　　③咳嗽肺痈：鲜梨贝母

　　④肺虚久咳：冰糖燕窝粥

　　⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜

　　⑥止咳祛痰涎：萝卜胡椒

　　⑦止咳化痰平喘：豆腐糖

　　⑧补虚止咳：糖水冲鸡蛋

　　⑨夜咳：芝麻冰糖水

　　盐蒸橙子治疗咳嗽，放倒一切止咳药消炎药

　　1、洗净

　　2、切开

　　3、橙肉撒少许盐

　　4、筷子插几下，盐更容易渗透

　　5、盖上“橙盖”

　　6、放小碗内保持橙身竖立

　　7、蒸10-15分钟(水沸开始计时)

　　8、去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)婴儿和大人均可

　　宝宝拉肚子食疗法

　　1、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或蒸烂，取出胡萝卜捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水

　　2、蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，平均每天吃2～3次

　　宝宝抵御感冒必备的玉米水

　　玉米一根带须及最内两层青皮，胡萝卜一根(中等个头儿)去皮切滚刀块，荸荠(8至10个)去皮(不去皮也可但要洗净)，配以清水1L-1.5L，水开后中火煮二十五分钟左右(至玉米熟透)。汤水保持温热，一日内服用。一般感冒初期，连续服用两天感冒症状会有效得到缓解

　　宝宝爱上火吃什么蔬菜好？

　　白菜：有清热除烦，利二便的作用

　　芹菜：去肝火解肺胃郁热

　　莴笋：清热、顺气、化痰

　　茭白：清热解毒的功效

　　莲藕：清热生津、润肺止咳

　　茄子：清热解毒

　　百合：清热润肺止咳功效

　　苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品

　　宝宝睡姿透露健康状况

　　1.撩衣蹬被口干，手足心发热：阴虚肺热

　　2.脸朝下，口舌溃疡：余热未净

　　3.翻来覆去，口臭、腹胀：宿食

　　4.哭闹摇头抓耳，伴发烧：外耳炎、湿疹或中耳炎

　　5.四肢抖动：疲劳或受惊

　　6.抓屁股，肛门有小虫：蛲虫病

　　7.打鼾，口呼吸：扁桃体肥大

　　你知道宝宝缺啥维生素吗

　　①眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素

　　②口臭：缺维生素B6、锌

　　③牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁

　　④唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2

　　⑤贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸

　　⑥易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6

　　⑦脱发多、头皮屑多：缺维生素A、B6、锌、钙

　　宝宝成长离不开的9种水果

　　橙子：半个就能满足孩子一天所需Vc

　　香蕉：被称为“智慧之果”

　　苹果：被称为“大夫第一药”

　　葡萄：很好的能量来源

　　桃：含铁量在水果中居榜首

　　樱桃：有“鲜果第一枝”称号

　　猕猴桃：Vc之王

　　梨：水分充足

　　草莓：营养丰富

　　9种食物帮妈妈喂出"抗病"宝宝

　　①营养酸牛奶：增食欲促消化

　　②小米：富含VB，不饱和脂肪酸

　　③胡萝卜：增强免疫力

　　④西红柿：含VC丰富

　　⑤豆浆：物美价廉的滋补饮料

　　⑥苹果：含锌丰富

　　⑦蘑菇：净化血液中的毒素

　　⑧苦瓜：增强免疫细胞活力

　　⑨黑木耳：净化肠胃

　　教你如何去火

　　①喉干嗓哑：饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶

　　②咽喉肿痛：吃梨

　　③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除

　　④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁

　　⑤头发干枯：蜜枣核桃羹

　　⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好

　　17种可能会致流产，致宝宝变傻的食物

　　1.螃蟹

　　2.甲鱼

　　3.薏米

　　4.马齿苋

　　5.罐头食品

　　6.菠菜

　　7.巧克力和山楂

　　8.猪肝

　　9.久存的土豆

　　10.热性作物

　　11.味精

　　12.桂圆荔枝

　　13.石榴

　　14.腌制酸菜

　　15.西瓜

　　16.浓茶

　　17.饮酒

　　常见可增高食物

　　①每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪

　　②每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐

　　③黑大豆，可用花生替代

　　④沙丁鱼，更易消化吸收

　　⑤菠菜，不喜欢可用青椒替代

　　⑥橘子，利于钙吸收

　　⑦胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝