使母乳rŭ豢养胜利从孕期开始预备 (使母乳rŭ豢养胜利从孕期开始预备)
母乳rŭ豢养应从何时开始做预备?
众多妈妈们以为“生孩子后,出乳rŭ就开始喂即可。”但这是错误的熟xí。专家们指出,假如从怀孕前开始不做母乳rŭ豢养预备,则很可能会失败。也就是说,假如下决心要用自己的乳rŭ汁豢养宝宝,那么从怀孕时开始就应当为将来的母乳rŭ豢养做好各方面的预备。而且母乳rŭ豢养的成败在于产后1~2周,所以妈妈的意志和环境最重要。
因此,孕妈妈应当做好哪些预备工作呢?
往医院分娩时,应提前预备要记载孩子吃奶的时光和次数、大小便次数等情形的笔记本和笔记工具。还应提前预备喂奶用坐垫、喂奶用胸罩、喂奶服、喂奶衬垫等物品。此外,还应预备能够咨zī询xún关于喂奶题目标朋友或支属的tel:号码,以及呈现题目时能够参考的书籍等。
1、留意孕期养分。母亲养分不良会造成胎儿宫内发育不良,还可影响产后乳rŭ汁的分泌。在全部孕期和哺乳rŭ期都须要足够的养分,多吃含丰富蛋dàn白质,维生素和矿物质类的食品,为产后泌乳rŭ做预备。
2、孕妇怀孕后应留意乳rŭ头、乳rŭ房fáng的颐养。乳rŭ房fáng乳rŭ头的正常与否会直接影响产后哺乳rŭ。在孕晚期要做好乳rŭ头的预备,如肝 gan 肝 净乳rŭ房fáng后用羊脂油推拿乳rŭ头,增长乳rŭ头柔韧性 xìng;由外向内轻轻推拿乳rŭ房fáng,以便疏通乳rŭ腺管;运用宽带、棉制乳rŭ罩支持乳rŭ房fáng,可防止乳rŭ房fáng下垂。
3、很多妈妈以乳rŭ头凹陷为由放弃喂奶。但是乳rŭ头下陷随着在怀孕期间乳rŭ房fáng的增大,多数可以主动矫正。而且即使是乳rŭ头下陷,也不是不可能喂奶。
产前为矫正乳rŭ头下陷,采用牵拉乳rŭ头的霍曼方法等刺激乳rŭ头的方法,则有可能引起早产,所以应在产落后行。假如在喂奶前轻按乳rŭ晕部分,抚摩乳rŭ头,使其突出,大部分都可以喂奶。
4、定期进行产前检查,发明题目及时矫正,保证妊娠期身体健康及顺利分娩,是妈妈产后能够分泌充足乳rŭ汁的重要条件。
5、假如孕妇决议进行母乳rŭ豢养,就应当提前看相关的书籍、录像带,尽可能懂得相关知识。最近几乎所有医院都备有“产前母乳rŭ豢养教诲规划”,所以参与其中也是方法之一。另外,向将进住的医院咨zī询xún确认有无“母婴同室”或“喂奶产房”等也很重要。
要使母乳rŭ豢养胜利,孕期留意什么
1、吸收健康教诲:医护职员应向孕妇及其丈夫、婆、母等宣扬母乳rŭ豢养的有关知识,让孕妇树立母乳rŭ豢养信念,并取得家庭和社会的支持。
2、留意孕期养分:母亲养分不良会造成胎儿宫内发育不良,还可影响产后乳rŭ汁的分泌。在全部孕期和哺乳rŭ期都须要足够的养分,多吃含丰富蛋dàn白质,维生素和矿物质类的食品:人泌乳rŭ做预备。
3、乳rŭ房fáng预备:乳rŭ房fáng乳rŭ头的正常与否会影响哺乳rŭ。在孕晚期要做好乳rŭ头的预备,如经常用净水擦洗乳rŭ头。乳rŭ头异常的要及时给予矫正。
4、定期产前检查及时发明异常立即矫正。妊娠期健康,分娩期顺利,乳rŭ汁充足母乳rŭ豢养易胜利。
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